Contrairement à la plupart des jeux de survie, la nourriture n’est pas directement essentielle à ta survie dans Enshrouded. Tu n’as pas faim et n’as donc pas besoin de remplir ton estomac. Les aliments jouent toutefois un autre rôle : celui du soutien. Ils t’accordent des effets améliorés qui t’aident en combat ou lors d’autres aventures. Ils restent donc importants, même s’ils ne sont pas vitaux. La grande variété de bonus rend toutefois le choix des aliments d’Enshrouded assez complexe, car il existe des dizaines d’ingrédients et de recettes. Nous allons examiner tout ce système de plus près pour toi aujourd’hui.
Enshrouded cuisine : bases des aliments et des recettes

Tu peux obtenir de la nourriture de nombreuses manières, en la récoltant ou en la cuisinant. Des simples baies dans la forêt à l’abattage d’animaux, jusqu’aux recettes complexes à plusieurs ingrédients, tout est possible. En règle générale, tu peux manger jusqu’à trois repas en même temps, qui s’affichent ensuite dans le menu de ton personnage. Avec la compétence "Dessertmagen" dans la branche Survie, tu peux même déverrouiller un quatrième emplacement si tu veux manger davantage.

Il existe aussi différentes méthodes de préparation, selon ce que tu veux manger. Nous te conseillons de ne pas consommer les ingrédients crus, mais de les transformer. La plupart peuvent griller sur la station de cuisine, d’autres doivent être préparés chez la fermière dans le four ou le four à fruits de mer. Mais tout ne peut pas être transformé. Chaque repas a deux attributs auxquels tu dois faire attention : l’effet et la durée. Les deux sont tout aussi importants et doivent être bien équilibrés.
Nous avons déjà des articles séparés pour différentes manières d’obtenir des aliments :
- (Enshrouded : apprivoiser des animaux, construire une étable et guide de reproduction)
- (Guide de pêche Enshrouded : appâts, cannes, poissons et lieux)
- (Guide de farming Enshrouded : cultiver des plantes, sols et mise à jour 7)
Enshrouded catégories d’ingrédients et aperçu des aliments

Enshrouded viande : recettes pour la santé et une longue durée
Classiquement, tu peux te nourrir de viande dans Enshrouded, de nombreux animaux en laissent tomber. Que ce soit des loups, des chèvres ou des poules, tu as accès à un large éventail de viandes savoureuses. La viande te rassasie très longtemps, la plupart des bonus durent environ 50 minutes.
Buffs :
- Santé
- Dégâts
- Résistance au froid
Nous recommandons :
- Soupe de poulet
- Wrap de viande
- Ragoût de bœuf
Enshrouded poissons : recettes pour respirer sous l’eau et l’endurance
Les poissons ont été ajoutés avec la nouvelle mise à jour 7 et s’obtiennent via la pêche. Une série d’espèces de poissons et de recettes adaptées sont donc arrivées. Elles couvrent une grande palette d’effets et d’aliments parmi lesquels choisir. Le poisson est particulièrement utile pour l’endurance et une meilleure respiration sous l’eau lorsque tu plonges.
Buffs :
- Santé
- Endurance
- Respiration sous l’eau
Nous recommandons :
- Soupe de poisson
- Sushi
- Poisson grillé au riz à la noix de coco

Enshrouded fruits pour une régénération rapide en combat
Enshrouded propose aussi un large choix de fruits avec lesquels te régaler. Ils sont excellents à cultiver dans ton champ. En général, les fruits régénèrent ta santé, ce qui peut être crucial en combat. Certains soignent lentement mais très longtemps, d’autres offrent un coup de boost rapide, mais s’épuisent en quelques secondes.
Buffs :
- Régénération de santé
- Régénération d’endurance
Nous recommandons :
- Salade de fruits
- Milk-shake à la fraise
- Curry de bananes plantain
Enshrouded légumes : bonus pour rangers et assassins
Si tu joues archer ou aux dagues, tu devrais clairement miser sur les légumes. Ils augmentent tes dégâts à distance et aux dagues, parfait pour jouer l’assassin. Les légumes sont aussi idéaux pour ta ferme et se cultivent durablement.
Buffs :
- Dégâts de dague
- Dégâts à distance
- Régénération d’endurance
Nous recommandons :
- Soupe au potiron
- Purée de légumes
- Curry de racine de taro

Enshrouded herbes pour une forte régénération de mana
En tant que mage, cultive plutôt des herbes, indispensables à la régénération de tes points de mana. Beaucoup d’herbes peuvent être simplement ramassées et mangées telles quelles, sans transformation. Elles sont donc bien plus flexibles que la plupart des autres aliments. Selon ta progression et le biome, les herbes durent plus longtemps et rendent plus de mana. D’autres servent aussi à fabriquer des potions.
Buffs :
- Régénération de mana
Nous recommandons :
- Gentiane
- Algues
- Bourgeons d’algues grillés
Enshrouded champignons pour plus de dégâts magiques et de mana
On trouve toutes sortes de champignons à Embervale, et ils sont idéalement adaptés aux mages. Ils ne régénèrent pas ton mana, mais augmentent tes dégâts et ta réserve de mana. Fais griller tes champignons ou intègre-les dans d’autres recettes pour en tirer le meilleur parti.
Buffs :
- Bonus de mana
- Dégâts magiques
Nous recommandons :
- Shiitake rôti
- Salade d’algues
- Soupe de lueur jaune

Enshrouded céréales : recettes pour les dégâts de mêlée
Évidemment, il existe aussi des recettes pour ceux qui partent au combat épée et bouclier. Concentre-toi sur les recettes à base de céréales, qui augmentent tes dégâts d’attaque. En outre, les différentes céréales, comme le riz ou le maïs, peuvent être cultivées par toi-même et donc produites de manière renouvelable.
Buffs :
- Dégâts de mêlée
- Santé
- Régénération d’endurance
Nous recommandons :
- Sandwich
- Riz frit
- Spätzle crémeux aux champignons
Enshrouded sucreries et snacks pour une régénération courte
Enshrouded propose aussi toute une série de délicieuses sucreries et snacks. Selon le type, ils offrent en général une régénération de l’endurance ou du mana. Certains peuvent aussi augmenter tes dégâts. Leur inconvénient, c’est leur courte durée, ils conviennent donc plutôt à un boost rapide et ponctuel. Comme dans la vraie vie, le sucré est énergétique mais peu rassasiant.
Buffs :
- Régénération de santé
- Régénération de mana
- Régénération d’endurance
- Bonus de dégâts
Nous recommandons :
- Gâteau à la fraise
- Gâteau aux baies violettes
- Banane cuite au miel

Enshrouded boissons pour l’endurance et des bonus universels
Enfin, tu peux préparer un large choix de boissons pour t’accompagner dans tes aventures. Elles valent le coup pour tous les joueurs, car elles mettent l’endurance au premier plan. Certaines boissons offrent aussi une régénération de points de vie ou augmentent les dégâts de toutes tes attaques, ce sont donc d’excellents polyvalents.
Buffs :
- Bonus d’endurance
- Régénération d’endurance
- Régénération de santé
- Dégâts pour toutes les classes
Nous recommandons :
- Smoothie Coconana
- Thé rooibos
- Café (3 variantes selon la classe)
Conclusion : bien utiliser la cuisine et les bonus de nourriture dans Enshrouded
Avec un immense choix de recettes, Enshrouded propose une alimentation variée pour chaque joueur. Selon ta classe et ton style de combat, il vaut la peine de se spécialiser. Les champignons et les herbes profitent aux mages, tandis que les rangers tirent parti des légumes et les combattants de mêlée des produits céréaliers. Certains autres aliments sont toutefois universellement bons et boostent ta santé et ton endurance.
Pour tout goûter, loue chez nous ton propre serveur Enshrouded et régale-toi à travers Embervale. Découvre avec tes amis la variété des recettes et cuisine tout ce que tu peux trouver.
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